大腿内侧肌肉锻炼方法

一人一剑，即可行侠仗义；一事一物，便是尘封往事。侠者，不可滥杀无辜。然，世人无辜者几何？恩怨情仇，由不得你。山门庇佑，谓之苟活；无畏豪横，谓之轻狂。苟活也罢，轻狂也罢，皆不失人之本性。惨遭灭门、孤苦无依、热血归来；相遇、相识、相离，相寻，一生作伴，浪迹天涯。...