举重动作对身体有哪些好处

王云一朝穿越，觉醒金手指经验球。战斗、杀戮都能收割经验，提升修为和技能。自此于微末之中崛起，平步青云，一飞冲天。当达到世间巅峰，才发现一切才刚刚开始。这方世界的真相，到底为何？是洪荒世界破碎后的残片，还是高位世界的谋算？追寻之路，扑朔迷离，一切都仿佛隐藏在迷雾之中，又仿佛清晰可见。他跨越一个又一个世界去找寻，去追逐，他一直背离真相，最终却被命运垂青。当诸天万界破灭，他于永恒真界醒来……真正的巅峰不朽之路，在他面前缓缓延伸开来……...