心理不健康怎么自我调节

穿进书里做反派，是一种什么样的体验？普通版回答：啊～～～，我不要做极品炮灰、恶毒女配、无耻渣男啊啊啊何·凡尔赛·甜甜：今天又拿了一个反派剧本，好烦哪，不就是虐渣打脸、教你做人，逼得极品无路可走嘛！——————【开局就是骗子】何甜甜摊手：怎么能说是骗呢？我们这是感情陪护！【全家都是极品】何甜甜撇嘴：谁是极品啊？我们明明是真性情！——————别人用一生治愈童年，何甜甜却表示：我靠当反派走上人生巅峰！（快穿，有无CP书友们决定！）...